Les compartiré mis recetas favoritas para que puedan incluirlas en sus menús semanales.
Espero las disfruten!
Recetas
Series de Smoothies
Hola! Les comparto la primera serie de Smoothies, junto con algunas recomendaciones: 1. Si buscas una consistencia cremosa es importante poner el liquido poco a poco, yo utilizo la licuadora...
Series de Smoothies
Hola! Les comparto la primera serie de Smoothies, junto con algunas recomendaciones: 1. Si buscas una consistencia cremosa es importante poner el liquido poco a poco, yo utilizo la licuadora...
Ensalada de Salmon con aderezo de cilantro.
Es una ensalada super versatil y facil de hacer, te encantara. Ingredientes: - lechuga spring mix - quinoa cocida - pepino persa picado en cuadritos con cascara - cebolla morada...
Ensalada de Salmon con aderezo de cilantro.
Es una ensalada super versatil y facil de hacer, te encantara. Ingredientes: - lechuga spring mix - quinoa cocida - pepino persa picado en cuadritos con cascara - cebolla morada...
Smoothie Verde
Esta receta es una de mis favoritas, tiene mucha fibra, antioxidantes y proteina que te ayuda a iniciar tu día con energía. Ingredientes: - 2T espinaca y kale -...
Smoothie Verde
Esta receta es una de mis favoritas, tiene mucha fibra, antioxidantes y proteina que te ayuda a iniciar tu día con energía. Ingredientes: - 2T espinaca y kale -...
Bark Thins Caseros
Ingredientes: - 2T de chispas de chocolate marca Lily's Sweets - 2C aceite de coco - 1/2T blueberries - 1/2T mix de nueces de Costco mas semillas de calabaza. ...
Bark Thins Caseros
Ingredientes: - 2T de chispas de chocolate marca Lily's Sweets - 2C aceite de coco - 1/2T blueberries - 1/2T mix de nueces de Costco mas semillas de calabaza. ...
Ensalada de lentejas y camote
Ingredientes: Lentejas previamente cocidasCamote Garbanzos previamente cocidos Perejil Pistaches Limon amarillo Aceite de oliva Tahini Curcuma en polvo Comino en polvo Procedimiento: Ensalada Hornea el camote en cuadros con...
Ensalada de lentejas y camote
Ingredientes: Lentejas previamente cocidasCamote Garbanzos previamente cocidos Perejil Pistaches Limon amarillo Aceite de oliva Tahini Curcuma en polvo Comino en polvo Procedimiento: Ensalada Hornea el camote en cuadros con...